愛輪氏感動 X 100
每天,都在旅行的路上。 一位擁有十餘年車齡的「聚樂部」騎士,任職於單車媒體,喜歡隨處亂拍、享受生活。騎車哲學為「即使騎不快,也要有職業選手的抽車帥勁」。
2015/9/9
GARMIN Vector 2功率踏板測試
在眾多的單車器材中,A最喜歡測試功率計。這項單車上的黑盒子可客觀還原踩踏紀錄,作為測試者,亦可客觀的評斷功率計的優缺點。
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2015/2/13
14天逆轉勝營養計畫-人體實驗室
值得推薦的運動好書-喬科維奇身心健康書
本書作者貴為世界網球冠軍,但語氣平舖直敘,淺顯易懂,深入淺出,沒談到艱深的訓練法則,但看完後會激勵你的鬥志,不只在運動,連同人生的目標。
本書閱讀於2014年中,
接著我照著書本做:兩週戒掉麩質食物
,至於什麼是
麩質食物
,讀者要舉一而三上網查,不然我寫不完啊!基本上,麩質食物包含了麵包、麵食、餅乾、西點等醣類食物;但作為業餘的單車騎士,得有好的醣類才有充沛的燃料,而不吃麥類的我,改吃米飯、番薯、南瓜等作為醣類來源。
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2014/9/30
沒有俱樂部聯賽的日子
文/愛輪氏、圖/中華民國自行車騎士協會、
Jim
2014末屆阿里山賽。
很榮幸我能連續兩年參與騎協阿里山賽,
2013
年在阿里山上跟太太求婚;
2014
年當上爸爸,今年完賽成績還打破去年紀錄。但,我在此並非要分享上班族攻頂阿里山的心得,而是…
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2014/8/12
FSA K-Force碳纖水壺架
LOOK is Money
文/愛輪氏、圖/
Jacky
2000
年,在我剛開始騎車時,被人稱為黑金的碳纖維是稀有材質;
2005
年,車友對碳纖維的耐用度也打了個大問號;大約
2010
年起,碳纖維全面接掌高階自行車。從車架、輪組、零件,全面都要使用這黑嘛嘛貴森森的航太材質。
唯獨一個零件我想不出為何要用碳纖維打造,但我還是因為「整體性」而入手。
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2014/8/4
Bamboo Pad「筆」較厲害
觸控+筆=讓電腦自然寫意
圖、文/愛輪氏
身為以文字維生的編輯,使用
Macbook Pro
的我總覺得內建觸控板小了一號,因此我不斷在找能提升工作效能的小物。對於蘋果電腦使用者,
Mac
的滑鼠跟觸控板都相當好用,直到我看到
WACOM
的手寫觸控板,一機結合手寫及觸控,上官網搜尋時,恰巧見到原廠提供測試,而我在活動結束期
(7/31)
前幸運的成為測試者之一。
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2014/7/30
吃漢堡變身登山王?
FMA
令人驚豔的車衣
文/愛輪氏、圖/
Jacky
進單車產業越久,去車店的頻率越低。或許是平日所及就是單車逸品,因此頂級貨越看越冷感,還有…不知何時開始,專業運動型車店的形象逐漸變得高不可攀,看到標價時完全無感。
A
去車店,
大多買的就是消耗性零件如外胎、鏈條、把帶等。
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2014/5/8
垃圾別進我身體-你吃了多少加工食品
每天都要朝夢想般的精實體型邁進
圖、文/愛輪氏
小黑練車後的滋補聖品-少糖珍奶。
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